ముక్కులో ఎముక పెరిగితే:

ఈనాడు ఈ సమస్యకు ఆధునిక వైద్యులు శస్త్రచికిత్స చేస్తున్నారు. చేసిన తరువాత కూడా మరలా మరలా కొయ్యకండరాలు ముక్కులో పెరుగుతూనే వున్నయ్. అందువల్ల ఈ సమస్యగల వారు పరిశుద్ధమైన వేపనూనె రెండుమూడు చుక్కల మోతాదుగా రెండుపూటలా ఆహారానికి అరగంటముందు ముక్కుల్లో వేయాలి. దీనివల్ల వారం పదిరోజుల్లోనే ముక్కుల్లో పెరిగిన కొయ్యకండరాలు కరగడం మొదలై చీదినప్పుడు కొంచం ఎర్రగా నీరు స్రవిస్తుంది. అందుకు భయపడవలసిన అవసరం లేదు. ఇలా కొద్దిరోజులు చేస్తే ఆ సమస్య తీరిపోతుంది.
దీనితోపాటు దోరగా వేయించిన శొంఠిపొడి 50 గ్రాములు , పాతబెల్లం 100 గ్రాములు కలిపి దంచి నిలువచేసుకుని పూటకు పిల్లలకు 2 గ్రాములు మోతాదుగా, పెద్దలకు 5 గ్రాములు  సేవింపచేస్తుంటే అతిత్వరగా నాసికాసమస్యలు హరించిపోతయ్.

ఆహారనియామాలు : నాసికా సమస్యలున్నవారు ముఖ్యంగా ఫ్రిజ్ లో నిలువచేసిన పదార్ధాలు నిషేధించాలి. ఐస్ క్రీములు, కూల్ డ్రింకులు, చల్లని నీరు, చల్లని పదార్ధాలు విడిచిపెట్టాలి. పాలు, పంచదార, దోస, బెండ, ఆనబ(సొరకాయ)కూరలను సేవించడం మానుకోవాలి.