వండిన పదార్ధాలు, పచ్చి పదార్ధాలు ఒకేసారి సేవించ వచ్చా?

వండిన పదార్ధాలు, పచ్చి పదార్ధాలు ఒకేసారి సేవించడంలో ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన నష్టం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, పచ్చికూరగాయల కుక్కలు గానీ పళ్ళరసాలుగానీ వండిన ఆహారాన్ని భుజించేటప్పుడు సేవించకుండా భోజనం తరువాత రెండు గంటలు ఆగి సేవించడం మంచిది.