ఒక తమలపాకు ఈనెలు తీసివేసి మూడుచిటికెల వామ్ము పెట్టి కిల్లీలాగా చుట్టి బుగ్గనపెట్టి,నెమ్మదిగా నములుతూ రసం మింగుతుంటే పొడి దగ్గు తగ్గుతుంది. లేదా వట్టి వాముగింజల్ని నోట్లో వేసుకుని మెల్లమెల్లగా నమిలితింటూ అనుపానంగా గోరువెచ్చని నీళ్ళు తాగుతుంటే పొడి దగ్గు, దమ్ము, ఆయాసం తగ్గుతయ్.
No comments:
Post a Comment