జొన్నల్ని వేయించిన అటుకులు, నువ్వులను దంచి నూనె పిండి వేయిగా మిగిలిన నువ్వులపిండి (తెలకపిండి), ఎండుకొబ్బరి, బెల్లము వీటన్నిటిని సమభాగాలుగా తీసుకుని దంచి వుండలు చేసి నిలువ వుంచుకోవాలి. రోజూ పూటకు 5 గ్రాముల వుండ రెండు పూటలా తినిపిస్తూవుంటే పక్కలో మూత్రం పోయటం బంద్ అవుతుంది.
No comments:
Post a Comment